Algunas veces la situación nos supera. No somos capaces de gestionar la situación solos y hablar con nuestros seres queridos no nos ayuda la suficiente.
Darnos cuenta de que necesitamos la ayuda de un profesional y pedir ayuda no es algo que nos hayan enseñado, pero hubiese estado bien ¿verdad?
En consulta no existe una fórmula rápida, eficaz y universal para todos. Cada uno de nosotros nos encontramos en una etapa, tenemos nuestras propias historias de vida, circunstancias y objetivos en la vida.
Es fundamental ser consciente de esto mismo y tener en cuenta que será importante conocer la situación, explorar qué aspectos han generado los problemas, cuáles mantienen la situación y cómo está afectando esto tu vida personal, familiar o laboral.
Anahit Poghosyan 