Los términos menopausia y climaterio han sido utilizados en numerosas ocasiones como sinónimos, siendo conceptos bastante diferentes.
Mientras LA MENOPAUSIA ES UN ACONTECIMIENTO PUNTUAL en la vida de una mujer (cese de la menstruación), EL CLIMATERIO ES UN PERIODO DE TRANSICIÓN previo y posterior a la menopausia.
Se puede describir como el periodo que va desde la capacidad reproductiva a la no reproductiva. El climaterio tiene una duración variable dependiendo de cada mujer y se manifiesta principalmente por periodos menstruales irregulares en frecuencia y duración, pero otros síntomas pueden ser:
- Sofocos
- Sudoración nocturna
- Sequedad, irritación o secreción vaginal
- Dolor o molestias durante las relaciones sexuales
- Necesidad de orinar con frecuencia o dificultades para retener la orina
- Infecciones de las vías urinarias
- Problemas para conciliar el sueño
- Irritabilidad, cambios en el estado de ánimo, depresión o ansiedad
La sociedad Occidental se nutre en gran parte de los estereotipos sociales y culturales heredados del modelo biomédico, por lo que no es de extrañar que algunos profesionales hayan diagnosticado esta etapa como síndrome menopáusico, generando una visión patológica o negativa de la misma.
Es por esto, que tanto el climaterio como la menopausia se asocian en muchas ocasiones a las ideas de envejecimiento, aislamiento, soledad, dependencia, necesidad de cuidados, pérdidas, retiro laboral, etc…
Es importante saber que EL CLIMATERIO ES UNA PARTE MÁS DEL CICLO DE VIDA de la mujer y la vivencia y expresión de la misma dependerán mucho de la cultura y la educación que cada una de nosotras reciba acerca del tema.
Así, cuanto más conocimiento y educación se reciba, más fácil será trabajar el autocuidado, la toma de decisiones, los cambios de conducta y por supuesto, la vivencia de esta etapa.
Si entendemos esta etapa como una fase más de nuestro desarrollo, también podremos aprovecharla para disfrutar del fin de las molestias que podía provocarnos el ciclo menstrual, despreocuparnos de las dudas en relación a posibles embarazos, disfrutar de la independencia de nuestros/as hijos/as, replantearnos una nueva forma de vivir la sexualidad y quizás también nuestras nuevas metas.
¿Estás en esta situación? ¿Conoces alguna persona que esté en este momento? ¡Te leo!
Anahit Poghosyan 